【Garageband】AUプラグインが認識されない時

再起動しても認識されない場合、下記で解決。
環境：M1 macbook air
1) garagebandを終了。
2) Finder で Option キーを長押しして、「Go」>「Library」を選択します。(オプションキーを押している間のみ、ライブラリが表示されます)
3) Finder ウィンドウで ~Library/Cache/AudioUnitCache を開きます。
4) AudioUnitCache フォルダのファイルを削除(バックアップを取っておくこと)。
5) コンピュータを再起動し、garagebnadを開く。